Ateliers Yoga du rire
Offen für alle und jeden! Egal, woher Sie kommen, Sie können immer noch mitmachen! Sie müssen nur bequeme Kleidung tragen und eine Wasserflasche mitbringen.
In Zusammenarbeit mit der Stadtverwaltung und L'ASEPT Périgord Agenais bietet Agnes 8 kostenlose Sitzungen für Personen ab 55 Jahren an. Egal, woher Sie kommen, Sie können immer noch kommen!
Sie müssen nur bequeme Kleidung tragen und eine Wasserflasche mitbringen.
Lachyoga ist ein revolutionäres Konzept, das auf die ursprüngliche Idee von Dr. Madan Kataria, einem Arzt aus Mumbai, zurückgeht. In Indien startete er am 13. März 1995 den ersten Lachclub in einem Park mit nur einer Handvoll Menschen. Heute ist das Phänomen weltweit verbreitet und es gibt Tausende von Lachclubs in über 105 Ländern (Stand 2020).
Lachyoga zeichnet sich durch seine Leichtigkeit aus, mit der es seinen Teilnehmern ein umfassendes Wohlbefinden verschafft. Technisch gesehen kombiniert Lachyoga grundloses Lachen mit yogischen Atemübungen (Pranayama). Jeder kann grundlos lachen, ohne auf Humor oder Witze zurückgreif
