Séance de yoga

Jeden Donnerstag um 18 Uhr auf dem Gelände von Castel Chalets in Casteljaloux: Wir schalten einen Gang zurück, atmen tief durch, dehnen uns und gehen mit einem leichteren Körper und einem ruhigeren Geist nach Hause.

Eine kleine Gruppe von nur 4 Personen sorgt für individuelle Betreuung und eine ruhige Atmosphäre, fernab vom Trubel.

Für alle Niveaus geeignet, keine Vorkenntnisse erforderlich. Matten stehen zur Verfügung: Sie müssen lediglich bequeme Kleidung mitbringen.