Taï-Chi
Venite numerosi a scoprire il Tai Chi, questa arte marziale tradizionale cinese nota per i suoi benefici sulla salute fisica e mentale, sulla flessibilità e sull'equilibrio. La sua pratica, caratterizzata da movimenti lenti, permette di sviluppare queste qualità. Accessibile a partire dagli 11 anni. Sono previste 2 sessioni in base al vostro livello.
Venite numerosi a scoprire il Tai Chi, un’arte marziale tradizionale cinese nota per i suoi benefici sulla salute fisica e mentale, sulla flessibilità, sulla forza e sull’equilibrio. La sua pratica lenta permette di sviluppare queste qualità. Accessibile a tutti a partire dagli 11 anni. Sono previste 2 sessioni in base al vostro livello: una per i praticanti di livello intermedio e una per i principianti.