Ateliers Yoga du rire
Persone di età superiore ai 55 anni. Aperto a tutti, da qualunque luogo veniate, potete comunque partecipare! Basta indossare un abbigliamento comodo e portare con sé una borraccia d’acqua.
Per persone di età superiore ai 55 anni. Aperto a tutti, in collaborazione con l'ASEPT (associazione per la salute, l'educazione e la prevenzione sul territorio).
Basta indossare un abbigliamento comodo e portare con sé una borraccia d’acqua.
Lo yoga della risata è un concetto rivoluzionario nato dall’idea originale del dottor Madan Kataria, un medico di Mumbai. In India, il 13 marzo 1995, ha fondato il primo club della risata in un parco con solo una manciata di persone. Oggi il fenomeno è mondiale e si contano migliaia di club della risata (2020) in oltre 105 paesi.
Lo Yoga della Risata si distingue per la sua capacità di infondere un benessere completo in chi lo pratica. Tecnicamente, lo Yoga della Risata combina risate senza motivo con tecniche di respirazione yogica (pranayama). Chiunque può ridere senza motivo, senza ricorrere all’umorismo o alle battute...
